毎日生き辛いです。常に心がもやもやしていて満たされません。
3年付き合ってる彼氏がいるのですが、依存してしまっています。しかし、依存すると嫌われると思うのでそれを隠しながら気持ちを抑えながら過ごしています。す

ごく大切な人なので関係を壊したくありません。依存していることがすごく嫌です。何年も前からこの性格を直そうとしてますが治りません..。恐らく、幼少期寂しい思いをしながら、気持ちを抑えながら過ごしていたのが今の生き辛さに繋がっていると思います。

両親共に忙しく、しかし母のことが大好きだったため、とにかく見てほしく、しかし忙しい母をみてたくさん我慢をしてきました。学業でいい成績をとるとほめてもらえたため、勉強を頑張ってきました。

恋愛の話に戻りますが、彼は命には関わりませんが身体的な持病があり、それが悪化すると連絡もこなくなり、会えなくなります。それがすごく不安になってしまいます。

朝、彼から連絡が来てないと心配で不安で、何度も連絡きてないか確認してしまいます。また悪化してるのではないか、連絡がこなくなるのではないか、会えなくなるのではないかと不安で吐き気がします。

親友に、不安だと話をすると、心配しすぎ。ちょっとおかしいよ、なにか夢中になれること見つけなと言われます。夢中になれることが長年見つからないことも劣等感を感じています。

まわりに相談できる人がいません。嫌われてしまいそうな気がします。そして、依存するのやめなよとか言われると、私だって依存はしたくないし、そんな葛藤がない人が心底うらやましいです。

もっと幸せに生きていきたいです。ありのままを認められたいです。無償の愛がほしいです。こんなの他人に求めてもしょうがないと思いつつ、やめられません。どうしたらいいでしょうか。

文章が整っておらずごめんなさい。読んでくださりありがとうございます。回答いただけたらうれしいです。